表情筋トレーニングだけでも自宅で簡単にやってみませんか。

障害者の人や寝たきりの人は全身の動きが少ないので筋肉が固まりやすい状態ですね。

リハビリテーションが十分できればいいのですが、法改正によってほとんどの人は

満足いくようなリハビリができていないのが現状です。

自宅療養をしている家族にとってはリハビリが十分に受けられないことは不安ですし

本人にとっても辛いことだと思います。

体全体のリハビリは、自宅だとなかなかできません。

プラチナゲルマローラーで表情筋トレーニングをしてみてはいかがでしょう。

表情を表す顔だけでも十分な表情筋トレーニングをすることによって、

少しでも表情が豊かになってくれれば、家族はもちろん本人もうれしいですから。

顔のマッサージ方法を教えてもらっても、上手にできているかどうか分かりません。

１日３分コロコロエステ、プラチナゲルマローラーなら 転がすだけですし、

家族の負担も少なくて済むのではないでしょうか。